2013-06-30から1日間の記事一覧

雑記

テレビで見て知ったことで、たまねぎは焼かずにそのまま夕飯などに出したほうが腸を健康にしてくれます。煮込んだたまねぎ栄養を取り込むのに役に立つけど、腸に良い要素は熱で消えてしまうらしいです。なにやらルタバガでも同じだろうと考えてしまいまし…